george karatrantos training
Blog
Services
About
Contact
Καθηγητής φυσικής αγωγής (ΤΕΦΑΑ) , ειδικότητα καλαθοσφαίριση, προπονητής δύναμης και βελτίωσης αθλητικής απόδοσης . Προπονητική εμπειρία στην πρόληψη και αποκατάσταση τραυματισμών (μεταθεραπευτική άσκηση ) ,στην προπόνηση νεαρών αθλητών-αθλητριών .
θεματικές ενότητες
ασκήσεις εκρηκτικότητας και ισχύος
Μυική ενδυνάμωση
Μεταθεραπευτική άσκηση
βελτίωση αθλητικότητας στο μπάσκετ
γενική φυσική κατάσταση αθλήματα